u-Pulse

u-Pulse - Най-точната пулсомер. �?змерете пулса ви бързо и точно. Освен това, той записва вашите последните 20 измерени импулси. Не се изисква специална техника, проводници или хардуер, необходими.


1. Обърнете палмово страна на ръката си нагоре.

2. Поставете показалеца и средния пръст на обратната си страна на китката си, около 1 инч (2,56 см) под основата на ръката си.

3. Натиснете пръстите си надолу в горичката между си в средата сухожилия и си извън костите. Вие трябва да се чувстват пулсиращо - пулса ви.

4. Натиснете бутона старт и брои 10 удара, а след това натиснете бутона отново.


Друг популярен начин за измерване на честотата на пулса е от това измерване в областта на шията (каротидна пулс). Това е особено удобно по време на тренировка, обаче, когато като пулса на шията, поставете пръстите си леко от едната страна на врата си, по-долу ви челюст и по средата между основните мускули на шията и гръкляна.

Това са най-точни резултати сърдечната честота, може да получите, защото няма по-добро устройство, което може да се почувства и измерване на пулса ви, отколкото сте.


Много сложни машини сърдечната честота не може да се измери пулса ви най-точно, колкото можете. Нещо повече, можете да го използвате завинаги, по всяко време и на всяко място!